個人的な成長に関する本を取り、自分自身に関する推奨事項をテストする? ジャーナリスティックなタスクがあり、より複雑です! 私の編集事務所の選択は、私を困惑させたことを認めます. 特定の医師と協力して、第一人者の自己開発の本? ハワイのシャーマンの秘密の知識? ho’opo … by. 何?
決定番号1
対話を開始します
最も難しいことは、最初の一歩を踏み出すことです. 紛争を解決する場合、これはあなたの相手に目を向け、私たちが感じていることを表現することを意味します. しかし、世界を回復したいという願望は、私たちの不確実性、誇り、屈辱への恐怖について壊れています. 紛争に対する責任の一部、最低でもその責任を認めることは、さらに重要です. そしてそれは、最初のステップは別のステップに目を向けることですが、. 人々とうまく仲良くするには、自分自身をより良く扱い始める必要があります.
本の大まかな視聴は楽観主義を追加しません. 20世紀にハワイの賢者に関する何世紀も前の知識は、イカリアカラ博士が勉強していたミングリー・シメオナのシャーマンによって創造的に再考されたことがわかりました..! そのため、リン博士はホーポノンでこのような高さに達し、ハワイの病院の1つで精神障害のある犯罪者のために治癒することができました。. 最も面白いことは、リン博士が実際に患者と通信せずに患者を治療したことです. 彼はちょうど彼らの医療カードを回して、不幸なことを救おうとしました…彼自身の魂を浄化し、自分自身と世界の神の原則への助けを求めています. エキサイティングな見通しが私の性格の前に開かれているようです.
あなたの相手を想像して、マントラのように繰り返します：「ごめんなさい. ごめん. ありがとう. 愛している. 「
「私はすべてに責任があります」. 私が持っていた最初の質問：なぜリン博士が患者と通信する必要があるとは考えなかったのか? 説明はそのシンプルさにおいて素晴らしいです. Ho’oponoponoは、私たちが知覚して実現する限り、世界は存在する限りのみ存在するという仮定から進みます. したがって、私たちを取り巻くものはすべて私たちの感情と理由の産物です. もしそうなら、実際、病気を治療することの意味は何ですか? 私たちの目がすでに健康になるまで、あなたは自分自身に取り組む必要があります.
哲学では、そのような見解は「主観的な理想主義」として知られており、たとえばバークレーとホイウムなど、開発されました。. しかし、一方で、それはすでに興味深いものです! 私の知る限り、バークレーもヒュームも、彼が創造した世界の創造者に対するそのような道徳的責任を負いませんでした. そして、リン博士はそれについて話している. そして、あなたが病気の人に会うなら、リナ博士によると、これはあなたの中に問題があることを示しています. それを決めたので、あなたは患者を癒します. ちなみに、ハワイの「ho’oponopono」は「正しいエラー」を意味します. 間違い、明らかにあなた自身の中で.
この場合、リン博士はシリアの紛争とソマリア海賊の残虐行為に対する彼の責任を認識していますか? はいが判明しました. そして、彼はこれらの問題にも対処するために彼の間違いを修正しようとしています. しかし、それが出るまで. Ho’oponoponoの彼の所有権レベルでさえ、目のために何十人もの人々を癒すことができます – そのようなグローバルなタスクにはまだ不十分です.
ひげを生やした冗談のフレーズが「もう一度ゴンディュラスが気になる」というフレーズが突然まったく新しい音を獲得しているという事実に自分自身を捕まえます.
エラーを修正する方法? 一番下の行は、特定のゼロポイントに戻る必要があるということです。これは、すべての記憶を完全に浄化します。. 多くの宗教が同じことを言っています：それぞれの魂の元の神の存在について. それが私たちの地上の経験をどのように歪めるかについて、神の原則であり、それ自体で神を発見する方法について. ハワイのシャーマンは、彼らが島に何世紀にもわたって住んでいたが、すべての人類の精神的および哲学的な探求に沿っていたことを認めなければならない. 科学研究も. Ho’oponoponoによれば、性格は3つの要素で構成されています：母（意識的な「私」）、子供（無意識）、父（超意識）、そして通常の生活のために、「家族」はよく一致するはずです. おなじみのように聞こえます – フロイトとユングの両方が人格の構造について多くのことを考え、エリック・ベルンは彼の構造で子供と親のイメージを使用しました. しかし、理論理論ですが、実際に浄化する方法を知りたいです.
リナ博士は有害なプログラムから魂を浄化する多くの方法がありますが、それらは著作権によって保護されており、これらの秘密に特別なセミナーでのみ参加できます. ただし、最も簡単で最も効果的な方法は、本のすべてのページでほぼ言及されています. 無限のマントラのように繰り返すだけで必要です：「私は後悔している. ごめん. ありがとう. 愛している". これらの言葉だけでなく、（それほどではない）彼らの失礼なボス、不幸な患者、またはソマリアの海賊に自分自身について対処する. Kusuritsuhan むしろ、神（あなたがこの言葉にどんな意味を置いても）はあなた自身と世界で始まります.
同僚は時々私の成功に興味を持っています. そして、「ho’oponopono」という言葉を覚えるのは簡単ではないので、質問は主に次のようになります。?»私は主なことを理解していると答えます. そして、私は彼らをとても愛しています.
これについて
「制限のない生活：健康、富、愛、幸福を獲得するための秘密のハワイのシステム」ジョー・ヴィターレ、イカリアカラ・ヒュー・リン
喫煙が順調である自己最新性、青い水、および条件は、本質的には単純な本です（Alpina Business Books、2012）という、発音できない名前のある方法の一部にすぎません。.
思い出の毒. 本が私に興味を持っていることを認めなければなりません. もちろん、彼女についての十分な不満があります. 一方では、ジョーヴィターレの実用的なアプローチを悩ませています. 彼は、自己利益のために愛と感謝の言葉ではなく、彼自身の魂の善のために、神に向けることが必要であることを正しく強調しています. そして、彼は「I Love You」の無限の繰り返しの例を振りかけます。. 一方、リン博士は私を混乱させます：彼は確かに彼が演奏する部屋と話をし、彼が彼らの中で否定的だと感じたら椅子をエネルギッシュに浄化します. 私は彼をこの職業の後ろにしているのではないかと心配しています、私は講義自体にほとんど残っていなかったでしょう.
それでも、私はHo’oponoponoの主なアイデアが私に触れて生きていると感じています. 特に私たちの問題の原因は記憶、つまり経験のある経験の解釈であるという考え. 言ってください、私は誰かを利己的だと思います. これは、私がこの人に関連する経験の悪い思い出を持っていることを意味します. そして、彼との私の関係の性格を設定するのは思い出です. 真実のように見えます. リナ博士のフレーズのように：「あなたが誰かと議論した場合、実際には紛争はこの性格には行きません. これはあなたが反応するあなたの記憶です」.
少なくとも私たち自身が私たちの周りの世界を創造していると言ってみましょう. もしそうなら、それは私たちであり、他の誰かではなく、世界のすべてがうまくいくことを確実にするための答えで. そしてそれは私たちだけが紛争を解決することができることを意味します. まあ、結局、私は「I Love You」というフレーズの繰り返しを誰と何が害するかを強く理解していません. それで、それは試してみる時かもしれません?
「あなたが誰かと議論した場合、紛争はこの性格とは合わない. これはあなたの記憶です、あなたはそれに反応します」
練習でチェックしてください. 下から私たちの隣人は孤独であまり幸せではありません. 6年前の私たちの動きは彼女の幸せに追加されませんでした. 家は悪い断熱材を持っています、そして私たちは断固として時間内にそれと一致しません. 椅子は真夜中以降に誤って押し込まれました。妻がかかとで仕事から戻ってきた後、明らかに隣人が定期的に私たちに合ったかんしゃくに値しません. アポテオシスは数年前の息子の誕生日でした. はい、子供たちはカラオケを歌いました、そしてはい、それはすでにイレブンより少し遅れていました. しかし、服装（それで）マシンガンと介助犬と介助犬と隣人がボディアーマーのために顔に邪悪な勝利を収めた隣人は、あなたが同意しなければなりません、あまりにも多く. 一般的に、私たちは彼女に挨拶するのをやめました.
それで、私は家に帰り、入り口の隣人に出くわします. 私は通常、エレベーターで上昇しないように、メールボックスでいじくり回すことを好みます. Ho’oponoponoのアイデアに啓発された今、私はそのような行動はボーイッシュさのようなものではないことをはっきりと理解しています。. そして、私は私の顔に伸びた笑顔と良い髪の「こんばんは」でエレベーターに入ります. 隣人は沈黙している、そして私は自分自身に繰り返します：「私は後悔している. – ごめんなさい. – ありがとう. – 愛している". 私がこのティレードに誰に取り組んでいるのか本当に理解していません. 8階、ドアが開き、隣人が去ります. 隣人が突然「待って」と言う9番目のボタンに手を差し伸べる. 私のマントラに没頭して、私はそれが何であるかをすぐに理解していません. 「待って」と彼女は繰り返します、「去らないでください、私はあなたに何かを与える必要があります」. 彼女が手に封筒を持って戻ってきたとき、私はまだ迷いになっています. まだ遠くから、これは同じ手紙だと思います. 私が長い間待っていたので、私は待ち望んでいたことが必死であり、その不在はここ数週間で多くの問題を引き起こしてきました. 「ここ」と彼女は言います. – 誤って私の箱に下げられましたが、私はあなたにあなたに与えることができません。 「. そして笑顔.
そして、私はそれに応じて笑っていると感じています. 筋肉を緊張させることなく、記録的な体重への最終的なアプローチの前に立っているように. 「ごめんなさい…」私は始めて触れます. – どうもありがとうございます ".
中間結果. そして今、一言で言えば – 私がこれについてどう思うか. もちろん、隣人との私の話はランダムな偶然になる可能性があります. 私はまだ彼らの医療カードの瞑想によって患者の癒しを想像することはほとんどできません. しかし、ケーブルの後ろにあるコモディティカーの動きは、彼の歯に固定されている、または心の中の6桁の数字の乗算、私も困難に想像しています. 一方、これが存在する人々は存在します. はい、彼らはユニークです、まあ、結局のところ、リン博士は間違いなく普通ではなくキャラクターです.
現代科学は、患者の体の個々の特性を考慮して、薬物の作成で最も有望な分野の1つを考慮しています. 何らかの理由で、心理療法では、現在のさまざまなアプローチを伴うすべてのものがほぼ同じであるように思えます. そして、Ho’oponoponoメソッドが誰かに理想的である場合、それは私をまったく驚かせません.
同意を達成する3つの方法
もちろん、ジャーナリストによって試されたHo’oponoponoのエキゾチックな方法は、自分自身や他の人と調和する唯一の方法とはほど遠いものです. 心理療法士は私たちに他の多くを提供します. より伝統的なテクニックの原則は次のとおりです.
Jacques Salomeでのコミュニケーションの芸術：別のことではなく、あなた自身について話します
最大のフランスの社会心理学者Jacques Salomeは、多くの人気のある本といくつかのコミュニケーション方法の著者です. 彼は「関係の衛生」の最も重要な原則を区別します。私たちが感じていることを言うこと、正直な質問をし、他の人の言葉を解釈せずに受け入れ、彼の提案を信用しなくても別の「いいえ」を伝えることができ、義務を感じずに「はい」と言うことを学ぶことができます. そして – それがどんなに困難であっても、一人称で話してください. 結局のところ、対談者をより馴染み、より簡単に非難するのが簡単です。!»しかし、これは行き止まりへの道です. 「私の言葉はあなたにとって面白いとは感じない」と言う方がはるかに正しいです。. これらのルールへのコンプライアンスは、見解の交換が不可能であり、会話が聴覚障害者の対話である破壊的な関係を回避します.
これについて： そして. サロメ、s. ギャランド. 「孤独を取り除きましょう. コミュニケーションの奇跡」（Peter、2012）. ジャックサロメのワークショップも読んでください。.
トランザクション分析：状況に応じて動作します
取引分析は、20世紀半ばに傑出したアメリカの心理学者および精神科医のエリック・ベルンによって開発されました. 彼は、私たち一人一人に、年齢に関係なく、3つの「「私」の状態」があると主張しています（多くの「補助金」は言うまでもありません）. 最初の状態は子供です. それは無料（創造的でリラックスした）であり、教育の適応（従順）または反抗的（抵抗性）に合格しました. 第二の状態 – 親 – は、規範とルールへのコミットメント、世話をし、愛用したいという欲求によって明らかにされていますが、同時に教えることは、彼らの正しさを主張します. そして最後に、大人も私たちに住んでいます。その仕事は、日常の現実との最も完全で効果的な相互作用です. 私たちがさまざまな人々との関係で動員する人の顔を強調すると、トランザクティカル分析は、どの状態が一度に最も有用であるかを示しています. と言ってください、ボスを気まぐれな子供として、そして愛する人と一緒に振る舞うことはほとんど合理的ではありません – 退屈で厳しいメンターのように.
これについて： e. BERN「心理療法におけるトランザクション分析」（EKSMO、2009）;J. ハリス「私は大丈夫、あなたは大丈夫です」（アカデミックプロジェクト、2006年）.